La ensalada es uno de los platos más clásicos para aquellos que buscan dónde comer en Dueñas, y es que optar por una ensalada es una excelente manera de empezar una comida.

Ciertamente, una ensalada es el mejor plato con el que podemos empezar una comida cuando buscamos dónde comer en Dueñas y encuentras nuestro restaurante. ¿Por qué? Para empezar, porque son muy nutritivas; estamos ingiriendo verduras y frutas frescas, lo que se traduce en una excelente forma de tomar vitaminas y minerales, fibra, carotenoides agua y oligoelementos de una forma muy agradable. Además, si las tomamos con algo de proteínas de calidad como pueden ser las gambas o el pollo, estaremos tomando un plato muy completo y muy sano.

Por otro lado, las ensaladas son muy desintoxicantes, depurativas, ayudan a tener nuestro sistema nervioso perfecto, sobre todo por la lechuga, un excelente ansiolítico natural y ayudan a perder peso, ya que son saciantes. Además, son muy refrescantes en verano, pero también ideales para el invierno si optas por una ensalada tibia.

¿Cómo deben ser las ensaladas que pidamos en un restaurante? Pues según afirman los nutricionistas, cuantos más colores tengan, mejor que mejor. ¿Por qué? Porque cada color corresponde a elementos diferentes y esenciales para nuestro organismo. Afortunadamente, las ensaladas de los restaurantes suelen llevar lechugas de diferentes tipos y hortalizas variadas que aparte de entrarnos por los ojos, resultan muy saludables.

¿A qué esperas para comer más ensaladas? Te aconsejamos que si quieres una ensalada diferente, pruebes las ensaladas de los restaurantes, tienen una dosis extra de creatividad que no solemos ponerle en casa. Toma ideas, en los restaurantes les agregan ingredientes, salsas, etc. que no se nos ocurren en casa.

Si te gusta el mundo de la gastronomía, te invitamos a que nos visites y probar nuestros platos. La Chamorra está a tu servicio.