¿Cuántas veces habrás oído que beber una copa de vino al día es bueno para la salud y has dudado de hasta qué punto esto es verdad? Una vez que hayas pensado dónde comer en Dueñas, es momento de elegir los platos y la bebida. Y nosotros estamos muy a favor de topar una copa de vino diaria, por eso hemos preparado este pequeño resumen de las ventajas de tomársela.

De entre los beneficios que caracterizan el consumo moderado de vino, hemos escogido los cinco más interesantes:

- Disminución de peso
Expertos de la Universidad de Barcelona y de la Universidad de Hohenheim, en Alemania, han llegado a la conclusión de que las personas que quieren perder peso lo pueden conseguir más rápidamente si, además de llevar una dieta saludable y hacer deporte, toman vino con moderación.

- Agilidad mental
Estudios científicos recientes han demostrado que el consumo moderado de vino ayuda a mejorar la función cognitiva y, gracias a los antioxidantes que contiene, también puede prevenir la demencia si es tomado en pequeñas dosis.

- Prevenir la depresión
Tomar vino con moderación puede disminuir el riesgo de sufrir cuadros depresivos gracias a su alto contenido en sustancias fenólicas.

- Combate el envejecimiento
Gracias a que el vino contiene resveratrol, uno de los compuestos con propiedades antioxidantes, tomar una copa de esta bebida puede ayudar a envejecer de manera más saludable y lenta.

- Prevención del cáncer de mama
Según investigadores del Cedars-Sinai Medical Center en Los Ángeles, la ingesta moderada de vino, en concreto del tinto, puede ayudar a prevenir el cáncer de mama gracias a los productos químicos de las uvas rojas que hacen aumentar la testosterona en las mujeres.

Ahora que ya estás convencido de que tomar vino con moderación puede suponer importantes beneficios para tu salud, desde La Chamorra te ofrecemos una gran variedad de platos y bebidas en caso de que busques dónde comer en Dueñas.